潘永源
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为什么一累就偏头痛
发布时间：2023-02-13
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偏头痛是在你疲劳的时候发生的，因为如果你在疲劳后没有休息好，如果你没有得到足够的休息，你的大脑就会头痛。如果疲劳后头痛，可以通过按摩或理疗帮助缓解。患者要注意休息和睡眠，避免长时间过度用脑。同时，患者也要注意饮食清淡，避免吃一些容易诱发头痛的食物。同时要注意适当的有氧运动，合理安排自己的作息时间。注意劳逸结合，避免过度疲劳和压力，保持良好的情绪状态。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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