腰肌劳损是一种常见的软组织疾病，主要是患者肌肉老化所致。患者长期过度劳累，腰部肌肉也长期处于紧张状态，无法放松，导致肌肉纤维逐渐老化。希望能积极开始治疗，帮助患者减轻痛苦，帮助患者肌肉软化，逐渐恢复弹性。希望能坚持治疗，注意防止疾病复发。祝你健康。

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腰肌劳损其实是患者自身的一种肌肉老化，主要是患者自身或者外力过度使用造成的。急性期往往疼痛剧烈，患者应注意积极休息，减轻炎症。

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在早期，药物治疗、物理治疗等对于缓解疼痛的治疗效果是比较好的，要引起重视。不用太担心。建议结合针灸疗法，尤其是按摩疗法来放松肌肉。

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以后患者也要注意减少体力劳动，尤其是中老年人，容易发病。他们需要注意积极治疗，同时需要注意保暖，防止疾病复发。希望能帮助你早日康复。祝你身体健康。

注意患者腰肌劳损。一般不用太担心。与治疗腰椎间盘突出症相比，治疗效果更好，复发率也会更低。要注意坚持治疗。祝你身体健康，希望能帮到你。