王伟
3573
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
上火吃什么比较好
发布时间：2023-02-14
浏览：8
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
上火是人体阴阳失调引起的一种内热。经常生气的人一定要注意饮食。他们必须少吃辛辣刺激性食物，少吃油炸食物，尽量多吃清淡食物。
多吃新鲜蔬菜和水果，如冬瓜、苦瓜、黄瓜、金百合、大白菜、生菜、菊苣、木耳、西红柿等。水果可以是西瓜、桃子、火龙果、白梨、山楂、芒果、香蕉等。
可以多喝开水，可以降火，也可以喝黄金茶帮助降火。不喝酒。如果有口腔溃疡，可以吃一些含维生素b2的食物或药物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
