王东
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痛经平时应该怎么调理
发布时间：2023-02-14
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痛经平时应该怎么调理？
痛经要在生活方式和饮食上进行调理。1.生活方式:患者痛经可能是由于过度劳累、忽视保暖等因素造成的。患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，注意腰腹部保暖，以免因受寒或体内气血凝滞而出现痛经。2.饮食:如果患者经常吃辛辣、生冷、油腻的食物，可能会导致痛经，这是体内气滞血瘀所致。在日常生活中，应注意清淡饮食，以缓解痛经症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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