两岁宝宝便秘:

首先要从饮食上调整。多给宝宝吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。，可以促进肠胃蠕动，促进消化。像脂肪、油腻和难消化的食物也不应该给婴儿吃。

其次，家长有时间也可以给宝宝做腹部按摩，促进肠胃蠕动，利于消化。并且给宝宝一个良好的排便习惯，对预防便秘有很大的帮助。

再者，如果便秘期间排便特别困难，也可以涂抹凯塞露帮助宝宝排便。