现实生活中，很多男性朋友患有前列腺炎，感到很无奈，因为这种病治疗起来很难，也很复杂。因此，男性朋友一定要采取有效的预防措施，预防前列腺炎的发生。他们在日常生活中要有合理的作息时间，同时要有科学正确的饮食方式。最重要的是注意个人卫生，坚持体育锻炼，提高身体素质。那么我们来了解一下导致前列腺炎的常见因素有哪些？

1、

导致前列腺炎的常见因素是不洁的性行为。在性生活过程中，如果不注意个人卫生，如果有高危性行为，可能会引起前列腺炎。因此，男性朋友在性生活中最好采取安全套措施，防止细菌和病毒感染。

2、

频繁的性生活和手淫会引起前列腺炎。过多的性生活和手淫会导致生殖器官长期处于充血、肿胀的状态，从而在性生活中容易被细菌、病毒感染，发生前列腺炎。

3、

长期久坐和骑车也可能引起前列腺炎。久坐会导致下半身血液循环不畅，使体能和免疫力下降，容易发生前列腺炎。所以男性朋友要坚持体育锻炼，放松全身肌肉，增强体质。

男性要注意劳逸结合、早睡早起的原则，同时保持积极乐观的心态面对生活，才能拥有健康的身体和健康的生活。