徐艳娟
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什么情况不适合做盆底肌修复
发布时间：2023-02-14
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剖腹产后出现严重产后并发症或伤口愈合不良时，盆底肌无法修复。
当这些情况有所好转时，应在医生的指导下尽快修复盆底肌肉。因为盆底肌肉的修复时间一般是产后42天到半年，如果能在这段时间内进行良好的盆底肌肉训练，可以有效减少盆腔器官脱垂和尿失禁。
盆底肌修复的运动主要是凯格尔运动。凯格尔运动可以站着、坐着或躺着进行。建议情况不好的孕妇以卧位做，效果最好。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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