热疹是一种常见的炎症性皮肤病，多发生在高温、湿热环境或炎热的夏季。

去除痱子的建议如下:

一、保持患处皮肤清洁干燥，可以涂抹痱子粉消除痱子。

其次，如果水泡没破，可以涂点止痒药膏。如果水泡破了，建议涂一些外用消炎药，比如红霉素软膏。

最后，如果瘙痒严重，还可以口服氯雷他定或西替利嗪止痒。