孙冉
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如何降低体内雌激素？
发布时间：2023-03-01
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因为结婚后一直没有怀孕，月经也不正常，然后去医院做了检查。医生让我做个测试，说我雌激素有点高，可能会导致我内分泌失调。怎样才能降低体内的雌激素？
要降低雌激素，一定要每天坚持运动，不要让体重超标范围太多。日常饮食要清淡，以消化为主，多吃富含蛋白质和维生素的蔬菜。建议多吃绿色蔬菜水果，血糖血脂要达标。另外，不要用一些保健品或者化妆品，对女性雌激素的增加影响不大。同时建议多喝水，促进激素代谢。
内分泌失调，雌激素偏高。在这种情况下，需要使用一些激素类药物。先减少雌激素，这样内分泌水平就会恢复正常，然后月经周期就稳定了。周期稳定后，可以去医院监测卵泡发育，确定排卵日，在排卵日进行性交。怀孕的概率会很高，因为会有优势卵泡排出。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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