天气热，牙龈总是肿，怎么办？别担心，边肖会告诉你:所谓的牙龈肿痛，其实就是牙根处的疼痛，周围的牙齿都肿了，所以叫牙龈肿痛，也叫肿牙。牙龈肿痛，边肖认为吃消炎药只是暂时缓解，还得从更深的层面去规范。那么如何治疗牙龈肿痛呢？以下是一些消除肿胀和疼痛的方法:

先将大蒜捣碎，温热后敷在痛处，治疗牙髓炎、牙周炎、牙痛。

2.将味精用浓度为1∶50的温水煮沸后，将嘴里的味精溶液吐出一会儿。这样连续做几次，两天后牙疼就好了。

三、牙龈肿痛喝易贝含草牙茶(易贝含草牙茶)能有效帮助口腔杀菌，减轻疼痛，对口腔炎症引起的牙龈肿痛也有一定疗效。另外，每天喝两杯可以对牙龈健康，让你远离牙龈肿痛带来的烦恼！

4.将100克普通白酒放入茶缸中，加入10克盐；搅拌，等盐融化，放在炉子上煮。在疼的地方咬最后一口，注意不要咽下去，牙疼马上就好了。

5.漱口:喝一口水(温度接近你的体温)，用力漱口。

除此之外，牙龈肿痛的方法还不止以上几种。按摩也可以缓解牙龈肿胀。

1.预备型

坐或站，放松，保持双眼平视微闭，均匀呼吸，休息1 ~ 2分钟。

2.捏合谷穴

首先，我们建议你用拇指尖轻轻按压对面的合谷穴，其他四指保持在我们的掌心。建议你可以在过程中逐渐施压，持续挤压0.5 ~ L分钟效果更佳。

3.按揉下官穴。

用双手中指或食指指向腹部，置于同侧下关穴，以适当的力度按压揉捏0.5 ~ L分钟。

4.按脸颊车点。

用两拇指指腹，放入同侧颊孔，轻轻渐进按压0.5 ~ L分钟。