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赵晓东
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知识库 长期过度劳累会不会坐骨神经痛
长期过度劳累会不会坐骨神经痛
发布时间:2023-02-10
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长期过度劳累会引起坐骨神经痛。坐骨神经痛的本质是腰椎间盘突出和神经根受压引起的神经症状。腰椎间盘突出的重要原因之一是一些损害腰部的工作,如长时间坐着、弯腰工作等。长期过度劳累,常使患者做出以上对腰部伤害较大的姿势和动作,且长期存在,时间长了容易引起腰椎间盘突出。但当腰椎间盘突出得不到充分的休息和治疗,病情继续发展就会发展成坐骨神经痛。疼痛发生后,会影响下肢的行走和活动,严重影响生活和工作。而且治疗时间会比较长,必要的话可能要做手术。


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长期弯曲可能诱发坐骨神经痛,因为长期弯曲会增加腰椎间盘的应力,加速纤维环的退变,削弱韧带的弹性。长期拉伸的韧带容易钙化肥大,造成腰神经压迫,久而久之就会导致坐骨神经痛。所以要避免长时间保持弯腰的姿势,避免弯腰负重。通过适当加强腰痛的功能锻炼,增强腰痛的力量,维持腰椎的稳定,保护腰椎间盘和组织不受损伤,可以有效缓解坐骨神经痛。患者可服用抗炎镇痛药物,减轻神经根水肿,营养神经功能,有利于缓解临床症状。如果疼痛难以忍受,可以进行封闭治疗,必要时可以进行手术。注意睡硬板床,多卧床,避免过度活动,平时穿腰围。
彭华
发布时间:2023-02-10