王珂
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哺乳期可以吃红薯吗会不会回奶
发布时间：2023-02-09
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哺乳期能吃红薯就不回奶了。回奶的原因是因为催乳素分泌减少。红薯不含这些因素。
红薯营养价值丰富。目前很多研究表明红薯有辅助抗癌作用。另外，红薯含有大量的能量和纤维素，哺乳期多吃红薯有利于乳汁分泌。
哺乳期可以多吃蛋白质含量高的食物，还有水果蔬菜。只要营养均衡，牛奶的质量就会更好，给宝宝的营养就会丰富。同时，你要保持好心情。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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