于荣
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便秘会导致胀气吗
发布时间：2023-02-20
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总觉得肚子胀，有便秘的习惯，还伴有食欲不好的症状。便秘会导致胀气吗？
便秘会导致胀气。建议你口服益生菌进行调理。通常，你应该注意不要吃冷的食物或富含糖的食物。应该多吃新鲜水果和各种蔬菜补充维生素，有利于促进胃肠道的蠕动。平时饮食要清淡，多喝温开水，促进新陈代谢。顺时针按摩腹部，不要吃容易产气的食物。
提示便秘表现为大便干燥，排便困难费力，大便在肠道内积聚，可能影响胃肠道正常蠕动，腹胀，食欲差。可以看医院的消化科，让医生临时用泻药治疗，可以改善症状。注意饮食调理，多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果，不吃易上火的辛辣食物，养成按时排便的习惯。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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