在日常生活中，很多人都想通过一些方法来帮助自己的皮肤变得更干净，可以有效的消除一些疤痕，让自己穿上一些比较酷的衣服会更好看。如果你的皮肤被牙齿咬了，很可能会留下印痕。这时候你就需要一些方法来帮助你消除这种印象，让你的皮肤变好。

首先，涂抹维生素e。

维生素E胶囊是生活中的常用药。这种药其实有非常强的修复能力。如果你的皮肤被牙齿咬了，可以在被咬的部位涂上一粒维生素E胶囊，然后慢慢按摩，直到皮肤吸收了胶囊里的物质。这样坚持一段时间，可以帮助你消除牙印。

第二，多吃蔬菜。

蔬菜中含有丰富的营养物质，尤其是一些维生素，可以帮助我们的皮肤提高新陈代谢速度，让我们的疤痕消失的更快。所以，如果被牙齿咬到了，可以通过吃饭、多吃青菜来帮助自己消除痕迹。

第三，敷姜。

其实生姜也有非常好的修复作用。如果被牙齿咬了，也可以在被咬的部位涂生姜。借助生姜的功效，可以有效去除疤痕，给皮肤带来一定的帮助。但是一定要选择新鲜的生姜，这样才能更好的发挥生姜的功效。

在日常生活中，我们必须学会保护自己。如果我们的皮肤受伤了，我们必须及时处理。其实牙齿的咬合是需要后续治疗的。你要及时涂抹酒精进行消毒，采取以上方法帮助你更好的去除压痕。如果前期做的好，可以帮助自己更快的去除印象，也可以取得非常好的效果。