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范书英
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知识库 怀孕了胃不舒服怎么办
怀孕了胃不舒服怎么办
发布时间：2023-02-14
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怀孕期间胃部不适，如果是在怀孕初期，多半是生理现象。一般妊娠40多天就可能出现妊娠反应，表现为胃肠道反应、恶心、呕吐、嗜睡、吐痰、乏力等症状。这些都是生理现象，不需要特殊处理。一般随着孕周的增加，在怀孕3个月左右会自然缓解。不排除某些疾病，如胃炎、胃溃疡等。如果症状持续，或者有明显的反酸、嗳气、消化不良或胃痛，需要及时去医院，待病因明确后再对患者进行针对性治疗。平时要注意休息，不要熬夜，饮食要规律。宜吃清淡易消化的食物。不要一下子暴饮暴食，少吃多餐。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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怀孕初期胃不舒服，是比较常见的现象，可能是由于妊娠体内激素作用引起的，也可能是吃的食物不消化，也可能是腹部受凉所致，建议女性平时少吃或不吃生冷、辛辣、油腻刺激性的食物，注意食物清淡易消化，不要暴饮暴食，可以少食多餐，不要一吃完饭就躺下休息，可以在饭后适当活动，以促进食物消化。如果原来胃不好，怀孕期间胃不舒服会加重，最主要的是保持心情舒畅，积极对待早孕反应，其次是合理饮食，做到少食多餐，清淡为主，不要吃油腻和辛辣的食物。怀孕早期大多数女性多多少少都会出现早孕反应，胃里难受就属于早孕反应的症状之这是因为体内的激素剧烈变化，影响了胃的功能，导致胃排空时间延长，消化不良引起来的。
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一般怀孕之后出现上述症状时，应注意休息，避免熬夜及精神紧张，饮食上少进食动物内脏、肥肉等过于油腻的食物加重胃肠道负担，可进食稀饭、馒头、面条等容易消化的食物，适量的进食鱼肉、蛋等以及当季的蔬菜和水果，不宜过多过饱的进食，饮食应该细嚼慢咽，可适量的进食酸奶等食物补充蛋白质以及乳酸杆菌等。孕期胃部不适与孕后体内激素和生理变化有关系，使食道下段括约肌松弛，造成胃酸返流到食管。如果是饮食不能改善，症状比较严重，也可以通过药物治疗，比如可以吃维生素B6片或者是禁食水、输液等情况改善胃部的不适。
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