腰椎间盘突出症又称腰椎间盘突出症，是一种常见病。主要是由于髓核、纤维环、软骨板的退行性改变，以及外力对椎间盘纤维环的破坏引起的。表现为腰痛、背痛、下肢麻木、腰部活动受限。腰椎间盘突出可通过ct、磁共振、腰椎X线电生理检查，会发现椎间隙变薄，椎体边缘增生等。也有一些病人。

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第一，得了腰椎滑脱，一定要先诊断出具体的病因，然后根据病因对症下药。一般资料显示，腰键盘突出95%会引起腰痛，80%会引起下肢疼痛。如果是扭伤、久坐、受凉引起的，可以采用磁疗，通过经络穴位增强生物电磁能，达到缓解疼痛的效果。

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第二，可以用按摩治疗腰椎滑脱。可以通过揉捏从腰部向下按摩到小腿，放松身体使血液流动顺畅，点击按摩，按摩双侧腰部肌肉，推动按摩，伸筋，拉伸腰部肌肉，增加组织肌肉的弹性，通过揉捏改善患处的血液循环。

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第三，还可以用针灸治疗腰椎间盘突出。针刺方法主要是体针，每次选择4个左右的穴位。常用穴位可加夹脊穴、阿是穴、循经取穴。耳针主要用于选取肾俞、环跳、卫中穴，每日1次，至少10次。针灸有调和阴阳、疏通经络的功效。

注意:除上述方法外，还有其他方法，但患者应根据自身情况有选择地进行治疗。日常生活不要太累。保持心情舒畅，禁止患者过度兴奋，可根据自身情况进行适当的活动，有利于病情的恢复。