牙龈萎缩是指随着病情的发展，牙龈逐渐变小，因此牙齿变得异常巨大，看起来很恐怖。牙龈萎缩大多发生在很多中年以上的人身上，对于他们来说，牙齿已经开始发生变化了。牙龈萎缩在人群中发病率较高，可分为病理性萎缩和生理性牙龈萎缩，两者在人群中都有大量患者，很多人深受其折磨。那么，牙龈萎缩的原因是什么呢？

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对于病理性牙龈萎缩，主要原因是牙齿没有被彻底清洁，由于饮食不当，一些较大的异物残留在牙齿上。这些异物长期得不到清理，会产生细菌，导致病理性牙龈萎缩的出现。

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对于生理性牙龈萎缩，是因为随着年龄的增长，牙龈附近的组织密度变小，长期刷牙用力过猛，加重了牙龈萎缩，使牙齿之间的缝隙逐渐变大。这种情况下，可以用较软的牙刷刷牙。

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建议患者多注意日常保健。每年定期洗牙一次。而且在日常的牙齿清洁中，也要注意软毛牙刷的温和使用，既能彻底清洁，又能保护牙齿和牙龈。

其实，如果患者知道自己有牙龈萎缩或者牙周病，不要把它当成小病小痛而忽视。问题严重的时候只能找医生帮忙换假牙，不能哭。