今年年初，表弟说眼睛看不见黑板，我带他去附近医院问了医生，医生给了我们一些眼药水，然后给了我们一些建议。最近表哥说眼睛好多了，我来分享一下。

1、

首先，不能天天在强光下看书，不能多看书，甚至隔几天就看电视。别再靠近了。

2、

每天，我们应该看到更多的绿色植物，并做更多的长途行动。我们一定要晒太阳吗，有利于眼周血液循环？

3、

多做运动，眼睛累了就点眼药水。但是每次的量要按照说明书的要求，不要自己判断。

阅读时不要离书太近，养成良好的习惯。按时休息，