朱航
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眼睛很累很疲劳要怎么办
发布时间:2023-02-13
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我们知道,随着手机、电脑以及各种电子产品的广泛应用,很多人都容易出现这种情况。
如果眼睛很累很累,一定要注意休息。不要长时间盯着手机和电脑屏幕。可以用眼药水缓解眼疲劳,比如七叶皂苷洋地黄苷眼药水。这个效果不错。但是一定要在当地医生的指导下服药,不要自己动手。也可以热敷眼睛,促进眼泪分泌,效果也不错。
平时一定要养成良好的用眼习惯,作息习惯,饮食习惯。这样才能缓解眼睛疲劳的状态,因为过度的眼睛疲劳不仅容易导致近视的加重,还容易出现结膜炎、角膜炎或干眼症。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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