我朋友最近很忙，不是工作就是在家，尤其是工作上。他整天坐在电脑前，眼睛都睁不开。这样的情况持续了好几天，然后他的眼睛开始充血。本以为休息好了就自然消退了，但是过了几天还是有一些血丝点，于是他去医院看了眼科医生。检查后知道他得了慢性结膜炎，说明他从来没有在意过。

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慢性结膜炎是一种常见的眼科疾病，主要由细菌感染、环境污染刺激和不良生活习惯引起。可引起眼部不适、白色分泌物、结膜充血等症状。这种病会复发，但不会传染。

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慢性结膜炎也和眼睛卫生有很大关系。平时要注意眼睛休息。不要长时间在电脑、电视等电子产品前。一旦眼睛累了，可以闭上眼睛休息一下。可以用眼药水来缓解疲劳，也可以做眼保健操来缓解。

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慢性结膜炎患者不宜接触煤烟、花粉、油漆、灰尘等。，否则会刺激眼睛。通常，他们应该吃清淡的食物。他们不应该吃辛辣和刺激性食物，尤其是辣椒，洋葱和大蒜。他们应该多吃含维生素A的食物，如胡萝卜、蛋黄、动物肝脏等。

慢性结膜炎患者千万不要用手揉眼睛。他们可以多喝水，多吃苹果、枇杷、香蕉、生梨、荠菜、西红柿、南瓜、黄瓜等。，并经常锻炼以增强体质。