智齿是人生长发育过程中非常普遍的现象。一般智齿的年龄是16到20岁，但是有的人25岁左右才会长出智齿。之所以叫智齿，是因为16岁到20岁这段时期是人的心智发育趋于成熟的时期，所以叫智齿。智齿长出来的时候，有一个很普遍的现象就是智齿疼。都说牙疼不是病，疼起来就死人。那么智齿疼怎么办呢？

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长智齿之所以疼，是因为智齿长出来比较晚，而且智齿的位置在臼齿里面，臼齿是最里面的四颗牙齿，所以长出来的时候牙龈里面空间不大，会导致智齿挤压其他牙齿的现象。

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由于智齿生长造成的空间不足，牙龈可能会受损发炎，这是大多数智齿疼痛的原因。智齿疼痛可以通过几个小方法解决。首先，饭后用茶漱口。漱口时不要用力过猛，或者只是含几秒钟茶。

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除了茶，还可以用浓盐水漱口。浓盐水能起到杀菌消炎的作用，能有效消炎，从而缓解疼痛。另外，饭后清洗后可以在智齿处咬一小瓣蒜，这样蒜汁就会流出来。

需要注意的是，并不是每个人都会有智齿，所以年龄段没有智齿也不用担心。另外，如果智齿引起的炎症和疼痛非常严重，也可以去医院拔智齿。