王翠玲
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来月经时痛经怎么缓解
发布时间：2023-02-14
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缓解痛经有几种方法:一是在月经前或月经前一两天，可以在姜汁、红糖中饮用，有助于缓解痛经症状。第二，香蕉是高热量食物，富含维生素，能稳定人的情绪。经期可能会出现情绪不稳定的情况，多吃香蕉有助于平复自己的情绪，缓解痛经。第三，吃避孕药。原因是避孕药可以影响激素的分泌，起到抑制排卵的作用，大大减少前列腺素的分泌，缓解疼痛。痛经治疗的关键是确定病因，根据病因制定治疗方案。同时需要注意的是，经期要注意腹部保暖，不要吃生冷、刺激性、辛辣的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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