张久亮
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一运动鼻子就通气是怎么回事
发布时间：2023-02-14
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运动时用鼻子呼吸可能是剧烈运动引起的。
剧烈运动时，人体内的血液循环会加快。随着体内温度的升高，血液循环会变得通畅。局部鼻粘膜供氧、供血会更加充分，可以缓解鼻塞症状。平时适当跑步，对促进鼻腔通气有很好的作用。你也可以做其他运动，比如跳跃和抬腿。
如果鼻塞，可用热毛巾压迫鼻腔。可以加快血液循环，缓解鼻塞症状。也可以用滴鼻液治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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