胸部长痘，主要原因如下:

首先是饮食不佳。经常吃辛辣刺激的食物，容易导致内分泌失调，长痘痘。注意饮食清淡，坚持多喝水。

其次，不注意卫生。不注意胸部的清洁，经常揉胸，穿不透气的衣服，出汗后不清洗，容易导致胸部长痘。

再者，作息不规律。不早睡早起经常熬夜也容易导致内分泌失调，胸部长痘痘。