张宇
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哺乳期可以吃腰花吗
发布时间：2023-02-10
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哺乳期可以吃肾花。
因为肾花不仅含有丰富的优质蛋白质、矿物质和维生素，还含有丰富的多种氨基酸。因此，哺乳期经常食用肾花还可以补充马宝身体所需的一些营养元素。
在哺乳期间，马宝需要吃更多有营养的食物，不仅要保证自己身体的营养需求，还要保证宝宝的营养。只有食物中的营养跟上，才有利于宝宝的生长发育和健康。饮食上一定不要挑食，不要偏食。你的饮食需要多样化，你的肉类和蔬菜应该营养更均衡。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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