很多人为了美观，喜欢长时间佩戴隐形眼镜。因为长期戴隐形眼镜，眼睛会有干涩的感觉。那么如何解决戴隐形眼镜眼睛干涩的问题呢？边肖在这里分享一些有效的方法来停止和改善干眼症。

1、

如果偶尔有干涩的情况，可以适当使用一些隐形眼镜的眼药水，各种品牌都有(海昌/维康/博士利&隆布/爱尔康等。).当你的眼睛再次变得干燥时，不要滴它们，但是你应该每30分钟开始滴它们。

2、

干眼症的食疗常吃含胡萝卜素的食物，如胡萝卜。如果不喜欢胡萝卜，可以去店里买胡萝卜素/胡萝卜汁吃，基本可以缓解干眼症！！

3、

如果由于在空调房工作、经常面对电脑而导致眼睛干涩，可以选择含水量低的隐形眼镜。通常38-42%最好。另外，你需要在一个小时内让眼睛休息。

隐形眼镜眼药水不要过度依赖，因为依赖会让你的眼睛分泌出眼泪，从而产生问题。