商建伟
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一熬夜就感冒怎么办？
发布时间：2023-02-14
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每次熬夜，第二天起来都会感冒。熬夜感冒了怎么办？
考虑到这种情况是身体不好造成的，平时一定要注意饮食，适当的时候可以服用一些增强免疫力的药物进行治疗。平时可以多吃新鲜蔬菜水果，补充身体所需的维生素。平时一定要多注意休息，尽量不要长时间熬夜。
熬夜会导致身体各种机能下降，身体免疫力受损，所以如果晚上感冒或者喝水少，就会出现感冒的症状。所以首先你要避免熬夜。如果一定要熬夜，建议早睡早起。早上起来工作会更好。睡懒觉一定要注意。早上起床的时候多喝水。可以用冷水洗脸，避免感冒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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