遗精的原因包括生理原因和病理原因。

性遗精是正常的生理现象。青春期，由于生精功能旺盛，性腺发育逐渐成熟，男性在没有性生活的情况下，可能会遗精。不自主遗精叫梦遗，白天不自主遗精叫滑精。

如果遗精的现象不是特别频繁，比如一个月一两次，就没必要紧张，是正常的生理反应。

病理性遗精可能与心理因素和器质性疾病有关。紧张、焦虑，或者白天拍一些不好的片子、图片，都有可能导致遗精。如果内裤太紧，被子太厚，或者有泌尿生殖系统的炎症，部分包皮过长、包茎的患者也容易反复遗精。