彭华
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如何防治感冒中暑
发布时间：2023-02-14
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现在我们刚开始军训。昨天军训的时候很多同学中暑了。怎样才能防治感冒中暑？
军训期间，如果天气太热，一定要注意防暑。首先，我们需要加水。同时需要口服藿香正气液进行预防。一定要注意及时补充水分，这样才能有效预防中暑发烧。同时，如果出现头痛、头晕、恶心、呕吐等中暑症状，需要立即停止军训或在阳光下暴晒。
第一个可以戴帽子。选择一顶透气且能遮住脖子的帽子。二是多喝水。水是脱水的人最好的饮料。不要喝牛的血。一次喝一点。多吃水果和蔬菜，富含水分和平衡盐。饮食要清淡，夏天不适合吃一些油腻辛辣的食物。最重要的是多准备一些解暑的药物。提前喝，提前预防。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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