王新霞
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软组织严重挫伤恢复期
发布时间：2023-02-06
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严重软组织挫伤的恢复期一般需要三个月左右。每个人的身体状况不一样，恢复的时间也会不一样。软组织挫伤后一定要注意尽量减少活动，同时可以口服一些活血化瘀的药物。
主要是前期选择冷敷，后期选择热敷，可以有效促进血液循环和损伤的恢复。同时注意适当运动，不要太用力，否则不利于伤情的改善。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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