痤疮是一种常见的皮肤病，可由多种原因引起，如皮脂分泌旺盛、内分泌失调、熬夜、饮食不当等。要清理痘痘，建议如下:

首先要保证饮食清淡，饮食健康；

其次，注意面部清洁，保持愉快的心情。避免使用粉状化妆品；

再者，建议根据痘痘的严重程度选择相应的药物。如果有轻度痘痘，可以用外用药。病情严重的患者还需要配合口服药物和一些物理治疗。