范书英
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脑震荡后可以吃什么
发布时间：2023-02-06
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最近，我出了车祸。我总是感到头晕和恶心。医生说是轻微脑震荡。脑震荡后可以吃什么？
首先，轻微脑震荡不会留下什么后遗症，所以不用担心，但是要尽量保证恢复期有足够的好睡眠。这才是最重要的。可以多吃些健脑食物，如羊肉、豆制品、鱼、猪皮、核桃、黑芝麻等。中药可以泡水喝蜂蜜，炙黄芪、丹参10g、人参10g、枸杞子5g、大枣10g、陈皮5片、蜂蜜10g、炙甘草5g。这个方子可以隔天用，也可以隔天用。时间长了(喝了15次)可以用10g党参代替人参。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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