有句老话，要充满温暖和欲望。随着社会的发展，人们的物质生活条件越来越好，西方的性开放思想也在中国广泛传播，得到了很多回应，这使得越来越多的夫妻和情侣更加注重自己性生活的质量，他们性生活的质量不仅取决于女性的性能力，也取决于男性的性能力。在生活和工作中，无论男女都要承受太多的生活压力。很多情侣和恋人在同房的时候都会释放压力。但是，很多男性发现自己的性生活越来越短，不仅无法获得快感，也无法给伴侣带来快乐。这是什么原因呢？

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下面介绍一些性生活越来越短的常见原因。生活中，很多职场男女经常通过性生活来释放自己的压力，但是经过一天的高压工作，男性已经非常疲惫，往往力不从心，这就导致了他们与对方发生性关系的时间变短。

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除了身体疲劳，会缩短男性的性生活时间，心理压力过大也会缩短男性的性生活时间。对于一些谨小慎微，自尊心强的男性来说，偶尔身体疲劳导致的性生活时间短，会对自己造成很大的心理压力，然后在有下一次一次性生活的时候就会产生恐惧，导致性生活时间比上一次还要短。

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除了身体疲劳和心理压力，性生活时间缩短，还有一些男性疾病也会让男性的性生活时间越来越短。也就是人们通常所说的阳痿早泄。这些都是会导致男性性生活越来越短的疾病。所以，当男性性生活时间变短时，一定要注意观察，然后找出原因，以便及早治疗。

男性性生活时间的缩短并不全是疾病造成的，所以男性在日常生活中一定要注意劳逸结合，不要有太大的心理压力，还要注意自己的身体健康，相信自己会过得很愉快。