我有个邻居，55岁，女的。她经常说腿酸，有时候疼得厉害。去医院检查后，医生根据情况测了骨密度，说是骨质疏松引起的。平时她要多注意饮食，多吃一些能补钙的营养食物，或者吃一些钙片，或者适量喝一点酒。回去后，她遵医嘱，平时饮食注意营养。但是医生说喝酒喝什么酒呢？骨质疏松可以喝什么酒？

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骨质疏松症，中医称为骨痿，是由于年龄的增长，肝血不足，使骨骼停止生长而引起的。一般到了更年期，那些平时生活习惯不好或者营养不良的老人，就会容易骨质疏松。

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一般来说，女性患骨质疏松症的时间比男性早十五年左右。吃一些钙片补钙可以预防骨质疏松。平时也可以喝一些药酒或葡萄酒，可以预防和缓解骨质疏松，但只能适量饮用，不能过量。

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酒能活血化瘀，疏通经络，散寒，有麻醉镇痛的作用。浸泡在药酒中的药物可以更好的被人体吸收，所以在中医中，治疗骨质疏松症的酒会非常有效，可以强健筋骨。每天可以适量喝一点。

但需要注意的是，高血压或肝病患者不宜过量饮酒，孕妇也不宜饮酒。总之要遵医嘱适量饮酒。不能随意喝，也不能过量。否则会造成更严重的后果。