当今社会，很多人会因为长时间坐着工作而出现严重的肩周炎。那么应该如何注意肩周炎的复发呢？

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首先，在生活中，我们可以预防这种疾病的发生，我们可以加强体育锻炼，拥有一个好的身体是预防和治疗肩周炎的有效方法。平时尽量不要久坐不动，可以在私处散散步。下班后，我们可以停下来休息一下。

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其次，如果得了这个病，我们也可以这样做，保证自己的阴阳结合，每天安排好自己的饮食，多吃水果或者蔬菜，平时注意锻炼。

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最后，如果我们得了这个病，如果它很严重，我们一定不要想着睡觉。我们必须买些药。如果更严重，我们就去医院！

工作或学习时，不要长时间保持一个姿势。如果可以，多做运动。。