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怎样防止膀胱结石？
发布时间：2023-02-07
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老公说同事查出膀胱结石，吓坏了。回家后，他问我这是什么病。我说我也不懂，他想知道平时怎么预防膀胱结石。
你好，日常生活中多喝水可以冲洗尿道，稀释尿液。能有效预防结石的发生，清除体内残留的沉淀物。不能吃太多。营养过多会导致体内糖分和脂肪增加，不仅对身体不好，还会增加患病风险。建议注意饮食，多吃粗粮和素食，达到营养均衡。多吃水果和蔬菜，蔬菜含有大量的维生素，对人体非常好。无论老年人还是中年人，多吃新鲜蔬菜和水果，都可以提高身体的免疫力和抵抗力。平时多锻炼身体，没事的时候多走走，避免一直坐着不动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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