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母艳蕾
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知识库 坐月子可以吃阿胶糕吗
坐月子可以吃阿胶糕吗
发布时间:2023-02-10
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坐月子后可以吃阿胶糕。

坐月子期间可以适量吃阿胶糕,但最好等恶露完全排尽后再吃,这样对身体会有好处。生孩子的时候,女人的身体会消耗大量的能量,出血多了也会造成气血不足。适当食用阿胶糕,可有补气养血、滋阴补肾的功效,有助于产后身体修复。

但是阿胶糕要注意食量。吃多了容易引起上火、便秘、喉咙痛等症状。在分娩期间哺乳的妇女也可能通过乳汁影响婴儿。


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