张久亮
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阴道松弛怎么锻炼改善
发布时间：2023-02-14
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如果想锻炼阴道放松，首先要看放松的程度。一般轻度阴道松弛可以通过锻炼肛提肌收缩肛门来达到收紧阴道的效果。同时可以去医院进行盆底康复治疗，可以根据情况去医院选择补中益气的药物。尽量避免长时间站立、重体力劳动、下蹲和休息。如果是轻、中、重度阴道松弛，需要根据情况去医院进行阴道紧缩术。这种情况一般是比较好的治疗方法，效果明显。所以阴道松弛的患者一定要去医院做相关检查，然后根据松弛的程度对症治疗。
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