国红
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胃下垂平时睡觉要注意什么
发布时间:2023-02-09
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胃下垂患者通常需要头朝下、脚朝上睡觉或在脚上垫枕头。尽量选择正确的侧卧位。同时,饮食也需要调整。吃饭时需要细嚼慢咽,少量多餐,避免暴饮暴食。同时饮食结构要合理搭配,避免长期吃单一食物或大鱼大肉,吃油腻食物。否则,胃下垂的症状可能会加重。而且饭后不能马上做跑跳等剧烈运动,也不能马上睡觉。可以适当按摩腹部,促进局部血液循环,有利于食物的消化吸收。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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