王新霞
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怎么去除鸡皮肤疙瘩
发布时间：2023-02-14
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要去掉鸡皮疙瘩，可以选择以下方法:
首先，涂保湿霜。可以坚持涂保湿霜，特别是有去角质效果的保湿霜，尤其是洗澡后，效果明显。涂抹后需要适当按摩，长期坚持可以消除鸡皮。
其次，生活调理。从生活方面调整，需要养成良好的饮食习惯，从饮食方面可以多注意蛋白质的营养补充。特别是要补充胶原蛋白，包括植物蛋白和动物蛋白，多吃维生素a高的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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