施爱群
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感冒能吃哪些水果?
发布时间:2023-02-14
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这几天有点感冒,但是很想吃水果,所以想问问感冒了可以吃什么水果?
你好,这几天感冒了可以多吃水果。建议你选择维生素C含量高的水果,如柚子、橘子、苹果、猕猴桃、柠檬、葡萄、草莓等。,这些都是可以食用的,因为维生素C对感冒的恢复和预防有重要作用。另外,感冒要积极吃感冒药,期间要多喝水。
你好,还需要仔细描述感冒的具体症状,确定是风寒感冒还是风热感冒。你可以选择一些苹果、葡萄等。合理饮食。你也应该注意避免吃冷的食物。如果是风热感冒引起的,可以吃一些梨、西瓜等。恰如其分。还要注意的是,尽量选择vc含量高的蔬菜和水果,可以有效缓解感冒。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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