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范书英
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知识库 剖腹产产妇如何催奶
剖腹产产妇如何催奶
发布时间:2023-02-10
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如果以后想剖腹产,可以吃以下催乳食物:

1、丝瓜,能起到调乳、催乳、开胃化痰的作用。

2.黑芝麻含有人体必需的氨基酸,可以加速人体新陈代谢。黑芝麻中的铁和维生素E可以预防贫血,激活脑细胞,消除血脂和胆固醇,让孕妇自然泌乳。

3.花生,可以根据不同口味做不同的催乳汤,如花生炖猪蹄、花生鲫鱼汤、山药炖母鸡花生汤等。还能消除水肿,治疗贫血和各种烦躁咳嗽症状。

4.豆腐具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,也是一种催乳食品。


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