背部刮痧拔罐好。如下所示:

1.能祛湿。对健脾胃有很大的好处，刮痧拔罐对疏通经络有很多好处，特别适合改善人体的血瘀，尤其是对湿邪引起的血瘀。

2.可以改善疼痛。尤其是类风湿性关节炎引起的关节疼痛、肌肉劳损甚至关节不适，都可以通过刮痧拔罐来治疗。

3.能有效调节和治疗疾病症状。比如发烧中暑可以通过刮痧拔罐调养。

4.可以提高人体免疫力。如果免疫力下降，很容易感染病毒和细菌，可以通过这种方式调理。