牙齿断裂在日常生活中很常见。比如吃硬的食物，经常会出现这种情况。其他人更喜欢喝碳酸饮料，甚至不是白开水，而只是碳酸饮料。这对牙齿伤害很大，可能会导致断牙的现象。它们断了牙是不可能再长出来的，除非是小孩子的乳牙。

断了的牙会长出来吗？

如果缺牙面积不大，可以选择磨平，面积大了就不行了。现在你的牙齿没有一小块就无法生长恢复。

以后要特别注意硬的食物，比如核桃。当你用牙齿咬它们的时候，是非常危险的。还好没有暴露牙神经，暴露牙神经比较麻烦。你必须小心骨头之类的东西。有时候吃瓜子也会形成瓜子之类的。门牙是用来切食物的，后牙是用来磨食物的。你用你的门牙来做你的后牙的工作。当然，你的门牙可能会崩掉。

怎样才能让牙齿变好？

1.少喝饮料，尤其是碳酸饮料。

不要喝太多碳酸饮料。其实这样不仅对我们的牙齿不好，对我们的眼睛也不好。喜欢喝的话一定要注意量，尽量选择碳酸少的那种。因为碳酸的酸性会腐蚀保护牙龈的保护层。

2.多吃蔬菜和水果。

蔬菜水果，其实每天都在提醒我们多吃点，但是总觉得吃的不多。毕竟不像各种肉那么香那么好吃。现在我们从来不担心吃肉会导致体内各种维生素摄入相对较低。所以，我也要说，尽可能多吃蔬菜和水果是非常有益的。它不仅对我们的健康非常有益，而且蔬菜和水果中丰富的维生素可以防止牙龈出血或牙齿发炎。所以，为了保护牙齿，多吃蔬菜。

3.早晚刷牙。

为了保护我们的牙齿，首先，我们要保持口腔和牙齿的清洁。那么早晚刷牙是必须的。特别注意刷牙，尤其是晚上。因为一天的食物残渣清理不好，晚上睡觉的时候嘴巴就不会动了，唾液基本不分泌了，口腔也就无法得到很好的保护。第二天，你会发现你的嘴巴会发臭，这就是你不刷牙的原因。其次，你要注意正确的刷牙方式，内外兼顾，保证刷牙的时间。保持口腔清洁大约需要5分钟。

一小片牙齿掉了还会再长出来吗？看了上面的介绍，我们已经知道一小块牙齿是不会长出来的。只有补牙或磨牙，才能保持牙齿平整。因此，为了他们的牙齿健康，人们应该在日常生活中尽量少吃硬的食物，注意他们的口腔卫生，这样他们才能有一口好牙。