我奶奶今年五十五岁了。我奶奶从小就疼爱我，但我一直是个孩子，没有成年的孩子。所以，我总觉得自己照顾不好她。我奶奶应该是年纪大了，所以身体各方面难免会出现很多问题。以关节炎为例。这是我奶奶的老毛病，但是治不好。每次天气变化看到奶奶伤的很重，我都很难受。

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关节炎是老年人的常见病。这样的疾病很容易单独存在，这就是关节炎的弊端。很容易导致最疼的关节，即使很厉害也会很疼。可以试试吃钙片。有些病人因缺钙而患严重的关节炎。

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其实关节炎的止痛药，比如平时在药店里常见的阿司匹林、布洛芬，也只能起到暂时缓解疼痛的作用。治疗关节炎的关键是平时多运动，而不是长期坐在家里。你可以在公园散步，呼吸新鲜空气。

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老人老了，很多关节都在暗示自己老了。老关节其实很难恢复。缓解疼痛也可以借助针灸、按摩等简单的方式，可以适当缓解症状的疼痛，尽量采取保守的治疗方法。当然走路最重要。

关节炎是老年人必经的阶段。关节炎有物理和保守治疗方法。可以选择自己的方法来对待。日常生活中尽量避免长时间站立、久坐、弯腰以及过度劳累引起的关节肿痛。可以选择适当休息。