康云鹏
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怀孕要注意哪些饮食
发布时间：2023-02-10
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注意孕期的饮食。尽量不吃刺激性成分，不喝酒。少吃生冷或活血的食物，如海鲜、山楂、桂圆等。
怀孕后需要按时去医院做全面检查，判断胎儿的大小和发育程度。然后计算预产期，观察孕妇体重增长速度是否正常。
如果胃口好，在孕中期多吃富含蛋白质的食物。比如深海鱼、鸡肉、牛肉等滋补品，可以有效提高人体免疫力，避免营养不良。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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