随着我们生活水平的不断提高，生活中患糖尿病的人越来越多。所以，我们得了糖尿病之后，要学会如何照顾自己的日常生活。这样才能掌握自己的病情变化，根据病情的针对性更好的进行护理和支持，帮助我们治疗糖尿病。

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在我们被诊断为糖尿病后，我们应该有一个正确和积极的态度。我们不能因为害怕疾病而停止工作或生活。在很大程度上，积极的心态可以帮助我们调节内分泌，可以有效的帮助我们控制血糖。

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胰岛素依赖型糖尿病患者在生活中不宜多运动，以免发生低血糖。生活中要多做散步、做操等轻运动。非胰岛素依赖型糖尿病应该多做快走、慢跑、骑自行车、打太极拳等活动，但我们都应该坚持锻炼。

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胰岛素依赖型糖尿病患者在生活中不宜多运动，以免发生低血糖。生活中要多做散步、做操等轻运动。非胰岛素依赖型糖尿病应该多做快走、慢跑、骑自行车、打太极拳等活动，但我们都应该坚持锻炼。

做好糖尿病的日常护理，可以有效的帮助我们降低糖尿病的发病率。