潘永源
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孕吐应该如何缓解?
发布时间:2023-02-13
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现在怀孕两个月了,这段时间经常孕吐。感觉很难受,很严重。不知道这是不是正常现象,所以想问问怎么缓解孕吐?
孕妇怀孕时有孕吐是很正常的。孕吐期间,孕妇一定要注意饮食,多吃清淡的东西。饼干、面包、李子、苹果、柠檬等食物可以适当食用,因为可以缓解孕吐。另外,孕妇的家人要带她去空气新鲜的地方散步,有利于转移孕妇的注意力,有效减少孕吐。孕妇晨吐结束后,仍需多吃有营养的东西,一日三餐均衡饮食,多吃蛋白质类食物,多吃新鲜蔬菜水果,定时去产科体检。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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