说到小苏打，我们都不陌生。它是我们在制作食物时经常使用的一种物质。小苏打除了实用，还有很多其他功效，比如美白牙齿。小苏打怎么美白牙齿？可供选择的方式不在少数。这里有几个给你。

首先，用小苏打膏刷牙。

将小苏打和水按照2:1的比例混合，放入杯中，搅拌均匀，调成糊状，然后用小苏打粉刷牙，涂在牙刷上大约两分钟，然后将小苏打糊吐出，再用温水漱口，清洁牙齿。这个方法很简单。在刷牙的过程中，可以去除牙齿上的红黑物质，达到美白的效果。

第二，用小苏打和双氧水刷牙。

将小苏打和1%~3%的双氧水按2:1的比例混合，用这种混合水刷牙。双氧水可以美白牙齿。这种方法一周最多用一次。如果使用过程中感觉有灼热感，应立即停止刷牙，用冷水漱口。牙龈萎缩或牙本质非常敏感的人不建议使用这种方法。双氧水会刺激牙龈，损伤暴露的牙根，所以要小心。

第三，用小苏打和韩服牙膏刷牙。

将小苏打和含氟牙膏混合，像往常一样轻轻刷两分钟，然后把牙膏吐出来。如果有必要，你应该冲洗掉白色残渣。可以多漱口。可以两天用一次，1~2周后可以看到一定的效果。

小苏打去污能力很强。小苏打和水混合，双氧水，含氟牙膏都可以有相应的美白牙齿的效果。但也要注意，小苏打有一定的刺激性，不要太频繁使用。如果在使用过程中感觉不舒服，尽快停用。