吴春波
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流产为什么不能吃红枣
发布时间：2023-02-14
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可以吃红枣，红枣有补气血的作用。先兆流产时选择吃红枣，可以起到补肾益气、强肾安胎的作用。如果已经发生流产，流产后适当吃点红枣也能起到补气养血的作用，所以说流产后不能吃红枣是不对的。流产后可以将红枣和其他食物一起食用，如红枣、枸杞、黑芝麻、花生等。这些食物可以做成粉，可以煮成粥。这些食物中的所有成分都有补气血的作用。流产后多吃这些食物，可以促进身体的恢复。流产后，除了吃这些食物，还可以多吃肉、蛋、奶等食物，补充鱼精蛋白。同时多吃水果蔬菜，补充维生素和膳食纤维，这样可以在短时间内恢复。
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